La semana comienza con la primera ola de calor del verano que dejará registros de 42ºC hasta el miércoles 20 de julio, según informa la Agencia Estatal de Meteorología. Por ello, establece el nivel naranja de aviso (riesgo importante).

Predomina una situación de estabilidad atmosférica, con aire muy seco que unido a las largas horas de insolación, propias de estas fechas, dan lugar a que las temperaturas diurnas alcancen valores que superarán los umbrales del aviso naranja.

No será hasta el jueves cuanto se empiece a sentir la entrada de aire atlántico y el aumento de la inestabilidad atmosférica, contribuyendo a la suavización de las temperaturas.

PLAN DE INTERVENCIÓN LOCAL

Cómo actuar ante una persona que sufre un golpe de calor, y qué hacer para prevenir esta situación son los contenidos fundamentales del protocolo establecido por las delegaciones de Salud y Bienestar Social del Ayuntamiento de Mairena del Alcor, tras la activación del Plan de Intervención Local ante las temperaturas extremas.

Deben estar especialmente protegidas del calor personas mayores o con discapacidad y niños menores de 5 años. También aquellas que padezcan enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes o cardiopatía, y personas que habitualmente toman medicación. El exceso de calor produce calambres, agotamiento, deshidratación y golpes de calor.

En estos casos es aconsejable colocar al enfermo en un lugar a la sombra y quitarle ropa para airearlo. Si está consciente colocarlo con la cabeza ligeramente elevada y ofrecerle agua, refrescarlo sobre todo en la cara y axilas con agua fría o hielo. Si está inconsciente, colocarlo con las piernas flexionadas y no ofrecerle líquidos.

Entre las recomendaciones para evitar los efectos del calor, se aconseja no salir de casa durante las horas centrales del día, beber más agua o zumos de fruta incluso sin tener sed, evitar comidas copiosas y reducir la actividad física. Así como permanecer en espacios ventilados y usar ropa de tejidos naturales, ligera, holgada y de coloresclaros. 

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Activado el Plan de Intervención Local ante las temperaturas extremas