La primera ola de calor se adelanta al verano y la Agencia Estatal de Meteorología activa el nivel amarillo de aviso
Cómo actuar ante una persona que sufre un golpe de calor, y qué hacer para prevenir esta situación son los contenidos fundamentales del protocolo establecido por las delegaciones de Salud y Bienestar Social del Ayuntamiento de Mairena del Alcor, tras la activación del Plan de Intervención Local ante las temperaturas extremas.
Todos los cuidados de salud y recomendaciones están recogidos en un folleto que el Ayuntamiento ha distribuido por edificios públicos y los organismos colaboradores con este plan de actuación, el Centro de Participación Activa, conocido como Hogar del Pensionista, la Residencia de Mayores Alconchel y el Centro de Salud Alcalde Manuel Bustos.
Deben estar especialmente protegidas del calor personas mayores o con discapacidad y niños menores de 5 años. También aquellas que padezcan enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes o cardiopatía, y personas que habitualmente toman medicación. El exceso de calor produce calambres, agotamiento, deshidratación y golpes de calor.
En estos casos es aconsejable colocar al enfermo en un lugar a la sombra y quitarle ropa para airearlo. Si está consciente colocarlo con la cabeza ligeramente elevada y ofrecerle agua, refrescarlo sobre todo en la cara y axilas con agua fría o hielo. Si está inconsciente, colocarlo con las piernas flexionadas y no ofrecerle líquidos.
Entre las recomendaciones para evitar los efectos del calor, se aconseja no salir de casa durante las horas centrales del día, beber más agua o zumos de fruta incluso sin tener sed, evitar comidas copiosas y reducir la actividad física. Así como permanecer en espacios ventilados y usar ropa de tejidos naturales, ligera, holgada y de colores claros.
La primera ola de calor se adelanta al verano. La Agencia Estatal de Meteorología activa el nivel amarillo de aviso por fuertes temperaturas que rondarán los 38 / 39ºC de máxima, hoy miércoles en horario de 14 a 20 horas y mañana jueves de 12 a 19 horas.
El Tiempo. Consulte la predicción de la AEMET para Mairena del AlcorFolleto cuidados de salud ante una ola de calor
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